Anne Sütünün Önemi
Anne sütü içerdiği besin öğeleriyle bebek için eşsiz bir besin kaynağıdır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)ve UNICEF bebeklerin yaşamın ilk saati içerisinde emzirilmeleri gerektiği, ilk altı ay yalnızca anne sütü ile beslenmelerini ve emzirmenin iki yıl ve üzerinde sürdürülmesini önermektedir. Anne sütü içeriğinde protein, yağ, karbonhidrat, mineraller, vitaminler, mikrobiyal bileşenler, hormonlar ve büyüme faktörleri bulunmaktadır.
Kolostrum: Doğumun ilk haftasinda gelen sarı renkli ve kıvamlı anne sütüdür. Kolostrum antikor, çinko, magnezyum, potasyum, sodyum gibi mineraller, vitaminler ve protein yönünden zengindir. Bebeğin ilk aşısı olarak nitelendirilmektedir. Bebeğin emmediği durumlarda elle sağılarak bebeğe verilmesi önerilmektedir.
Geçiş Sütü: Kolostrum sonrasi yaklaşık doğum sonu 15. güne dek devam eden kolostrum sütüne göre daha fazla laktoz, yağ, suda çözünen vitamin ve kalori içeren süt-tür.
Olgun Süt: Doğum sonu ikinci haftadan sonra gelen süttür. Anne sütünün %90’1 sudur ve diğer %10’luk kısım ise hem büyüme hem de enerji için gerekli olan karbonhidratlar, proteinler ve yağlardan oluşur.
Emzirmenin anne ve bebek sağlığı açısından yararları
Anne Açısından Yararları
- Uterusun involüsyonunu (Rahim toparlanması) destekler
- Ovulasyonu (Adet) baskılayarak kontrasepsiyon sağlar
- Doğum sonu dönemde kilo vermeyi kolaylaşturir
- Anne ve bebek arasındaki bağları güçlendirir
- Üreme organ kanserleri ve meme kanserinden korur
- Osteoporozdan korur.
Bebek Açısından Yararları
- Akut ve kronik hastaliklardan korur (Otitis media, obezite, alerjik hastaliklar, alt solunum yolu enfeksiyonlari, metabolik sendrom).
- Organ ve doku gelişimi
- Ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimi
- Dil ve motor gelişimini destekler.
Emzirme Pozisyonlari
Kucaklama pozisyonu
Bu pozisyon bebeğin başı dirsek içinde poposu ise el içinde olacak şekilde memeye dönük olarak yatay kucaklanmasıdır.
Ters kucak pozisyonu
Bu pozisyon bebeğin poposu dirsek içinde başı ise el içinde olacak şekilde memeye dönük olarak yatay kucaklanmasıdır.
Futbol tutusu
Bebeğin baş kısmı önde ayakları annenin arkasına doğru uzanmaktadır. Ters kucak pozisyonun annenin koltuk altına kaydırılmış şeklidir. Sezaryen doğum yapmış olan annelerin rahatlıkla kullanabilecekleri bir pozisyondur.
Yatarak emzirme
Sezaryen doğum sonrası insizyon bölgesine basıyı engellemektedir. Özellikle gece beslemelerinde kullanılmaktadır. Anne ve bebek için dinlendirici bir pozisyondur.